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October 2, 2019

10月2日の親子ヨガ、
いつものごとく写真撮り忘れた💦💦😅

なので、参加された方の感想を🍀

子どもが産まれてから、自分のために体を動かすことが久しぶりでした。ゆったりした雰囲気の中で体も心も軽くなるのを感じました。
他のママさんとの会話も楽しかったです。
また宜しくお願いします😀
(5ヶ月男の子ママさん)

 

今日参加して下さった方々に心のゆとりができて、少しでも自分や周りの人に優しくなれてたらいいな💓

ヨガは身体だけでなく、心も整えてくれます。


私も子ども達の笑顔、
ママさん達の笑顔に癒された午前タイムでした🍀 

August 28, 2019

『スマホカメラ講座』

下島先生のご指導のもと、みんな真剣!
我が子の為となると、熱の入れようがハンパない😆
2時間、楽しい学びの場となりました❤️


🍀参加者様の感想🍀

✨スマホを活用して写真撮影と写真管理
さっそく実践してみようと思います。
実際に自分のスマホを使いながら、撮影加工と教えてもらえ、とてもわかりやすい講座でした。
カメラでの撮り方教室があれば、ぜひ参加したいです!ありがとうございました。

✨4歳の娘が赤ちゃんの頃から、
このような講座を受講してみたいと思っていました!
室内で子供達の写真を撮る時、
天気で写真の雰囲気が変わってしまい
悩む...

July 22, 2019

夏祭りに合わせて開催しました、

着付体験教室。

なのに、

まさかまさかの14時頃から大雨💦

ですが、1組親子で大雨の中来て下さいました✨ありがとうございます😊🙏

『浴衣は持っていて

毎年見よう見まねで着てるけど、

なんかしっくりこない。。』

と感じていた方が、ご参加下さいました。

先生自身も一緒に着ながら教えて下さるので、

とてもわかりやすかった様🍀

ご自身の2回着付とお子さまへの着付を楽しまれていました。

これで着付もバッチリ!と

笑顔で帰っていただけました。

次回開催は、サマーナイトの日

8月24日15時〜17時です。

お楽しみに✨✨✨

February 20, 2019

リラックスヨガは毎週水曜の10時〜

行なっています。

何よりもゆっくりと身体をリラックスさせ、

呼吸を身体全体に流していく。

90分ご自分の身体と、

呼吸を通してお話ししてもらいます。

肩甲骨動かしにくいなー。

股関節が右の方がかたいな。

前屈が前よりしやすくなった!

など。

それぞれ感じるところは違うけど、

ゆっくりと身体とお話しされて向き合っていました。

肩が軽くなった!

足が上がるようになった!!

生理痛をあまり感じなくなった!!!

など嬉しい声も。

そして、終わった時の皆さんの表情は、

とても優しいお顔になっています。

それが何より嬉しいです。

少人数制で行なっ...

November 27, 2018

先日の#親子ヨガ にご予約されてた方が、
前日に#ギックリ腰 になったとの事💦💦

お休みさせて下さいとの連絡が。。


とりあえず動けるとの事だったので頑張って来ていただき、
#カイロプラクティックヨガ で習った方法で、
ギックリ腰をチチンプイプイッと治しちゃいました!!

『わーー!動ける😍😍』とご本人もビックリ✨
『わーー!!動けてるね〜〜😍😍😍』と
私も嬉しくなりました。

#身体の仕組み を知っていくとほんと面白いし、
#ヨガ をやってて良かったなーと感じます🍀

今日の笑顔に感謝😊🙏