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アンガーマネージメントお試し講座

おはようございます!

今日もお天気がいいですね♪

日曜日に幼稚園の運動会がありましたので、今日は幼稚園は代休で息子がおうちにいます。

上の子は学校に行きましたので、2人だけで家にいるのは久しぶりです♡

さて今日、10月10日㈫のかるなびは、アンガーマネージメントお試し講座が開催されます。

アンガーマネジメントとは、 怒り感情と上手に付き合うための心理トレーニングです。 「怒らない」ではなく、 「怒りの感情で後悔しない」ことを目指します。 お試し講座では、怒りの感情に隠されたヒミツをお話します。 講師は、笑顔のステキな川原 まどかさんです。

お子様連れでのご参加も大丈夫です。

おきがるにどうぞ。

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