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身体の不調もヨガで改善!

先日の#親子ヨガ にご予約されてた方が、 前日に#ギックリ腰 になったとの事💦💦 お休みさせて下さいとの連絡が。。

とりあえず動けるとの事だったので頑張って来ていただき、 #カイロプラクティックヨガ で習った方法で、 ギックリ腰をチチンプイプイッと治しちゃいました!! 『わーー!動ける😍😍』とご本人もビックリ✨ 『わーー!!動けてるね〜〜😍😍😍』と 私も嬉しくなりました。 #身体の仕組み を知っていくとほんと面白いし、 #ヨガ をやってて良かったなーと感じます🍀 今日の笑顔に感謝😊🙏 

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親子ヨガ

10月2日の親子ヨガ、 いつものごとく写真撮り忘れた💦💦😅 なので、参加された方の感想を🍀 子どもが産まれてから、自分のために体を動かすことが久しぶりでした。ゆったりした雰囲気の中で体も心も軽くなるのを感じました。 他のママさんとの会話も楽しかったです。 また宜しくお願いします😀 (5ヶ月男の子ママさん) 今日参加して下さった方々に心のゆとりができて、少しでも自分や周りの人に優しくな

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