痩せやすい体をつくる骨盤体操

〜今回参加された方の感想〜

🍀自分の姿勢の悪さ、想像はしていたものの目の当たりにしてびっくりでした！！ 

当日帰ってからも、姿勢を意識するように努力しています。 簡単に骨盤を矯正できるのもびっくりですね！ ゴムベルトの使い方、

もっとあるとおっしゃっていらっしゃったので、いろいろと知りたいです！ またいろんな講座に参加させてくださいね！ 

                                                           (Tさま)

初めての参加でした。

ありがとうございました。 なかなか一人で出かけることなったので、

講座後お茶をゆっくり飲めて幸せでした。 正しい姿勢をチェックしてもらって、

正しい姿勢ってこんなにきついんだ、気をつけないとと思いました。家に帰ってさっそくトコちゃんベルト探して巻いてます。今日教わったこと普段の生活で意識して取り入れたいと思います！

                                                             (Nさま)

次回開催は、8月7日(水)10時半〜11時半。

残席残り2！

気になった方はお早めに🍀