痩せやすい体をつくる骨盤体操

〜今回参加された方の感想〜
🍀自分の姿勢の悪さ、想像はしていたものの目の当たりにしてびっくりでした!!
当日帰ってからも、姿勢を意識するように努力しています。 簡単に骨盤を矯正できるのもびっくりですね! ゴムベルトの使い方、
もっとあるとおっしゃっていらっしゃったので、いろいろと知りたいです! またいろんな講座に参加させてくださいね!
(Tさま)
初めての参加でした。
ありがとうございました。 なかなか一人で出かけることなったので、
講座後お茶をゆっくり飲めて幸せでした。 正しい姿勢をチェックしてもらって、
正しい姿勢ってこんなにきついんだ、気をつけないとと思いました。家に帰ってさっそくトコちゃんベルト探して巻いてます。今日教わったこと普段の生活で意識して取り入れたいと思います!
(Nさま)
次回開催は、8月7日(水)10時半〜11時半。
残席残り2!
気になった方はお早めに🍀
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